Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2019
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2435 kcal
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Gras: 66,30g | Prot: 100,16g | Carb: 345,61g.
Colazione: Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Amadori Albume d'uovo, Grandi Molini Italiani Preparato per Pane ai Cereali, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Caffè (Espresso). Pranzo: Dolciando & Dolciando Coni Gelato Panna, Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Mele Rosse Delicious. Cena: Vino Bianco da Tavola, Crema Inglese (Metà Latte e Metà Panna), Cupcake, Acquafarina Base Pizza alla Napoletana, Conad Formaggio Fresco Spalmabile, Funghi Champignon, Pizza Margherita, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Patatine Fritte (da Surgelate). Snacks/Altro: Fonzies Fonzies, Freeway Aperitivo Rosso, Tre Mulini American Sandwich, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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