Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2019
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1790 kcal
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Gras: 58,59g | Prot: 97,84g | Carb: 225,04g.
Colazione: Foodin Chia-Siemen, Omenat, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Hochland Cheddar, Kananmuna, Banaanit. Pranzo: Parsakaali, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Uncle Ben's Pilau Riisi, Hochland Cheddar, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Cena: Apetit Pullea Sokeriherne, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Bataatti, Parsakaali. Snacks/Altro: Banaanit, Lohilo Caramel & Peanut Protein Ice Cream Bar, Kiivi. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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