Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2019
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2803 kcal
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Gras: 111,48g | Prot: 140,55g | Carb: 299,81g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Maribel Marmellata Lamponi, Belbake Mandorle Californiane. Pranzo: Tiramisù, Pizzetta Sfoglia. Cena: Tiramisù, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Baresa Funghi Trifolati Champignon. Snacks/Altro: Banana, Pesca Noce, Nuii Gelato Cioccolato Bianco e Vaniglia di Java. Di più...
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Aumentando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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