Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2019
|
58 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
527 kcal
|
Gras: 29,37g | Prot: 26,54g | Carb: 41,21g.
Colazione: Фермер-Центр.Рф Печенье Кокосовое, Барабулька, Лента Сыр Сливочный 50%, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
хих))
а у меня сегодня 58!))
30 giu 19 da utente: Зими
|
30 giu 19 da utente: shadow1986
|
30 giu 19 da utente: shadow1986
|
я тоже вчера солененькой отведала))
30 giu 19 da utente: Зими
|
у тебя какой рск, как понять, что это моя поддержка всё-таки, я боюсь больше есть 2 недели на 2100 и есть прибавка в весе и в см
30 giu 19 da utente: shadow1986
|
ты "рубишь" в эксель? посмотри мою табличку от вчера.
там и рск и отвесы
30 giu 19 da utente: Зими
|
да как формулы нет, просто построить смогу
30 giu 19 da utente: shadow1986
|
30 giu 19 da utente: shadow1986
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shadow1986
|