Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2663 kcal
|
Gras: 125,31g | Prot: 126,07g | Carb: 267,76g.
Colazione: Нимет Нуга с Орехами, Пятерочка Банан, Яйцо, Nordic Манная Крупа, Пятерочка Груша Желтая, Карат Домашний Сыр Лёгкий Натуральный, Clever Молоко 1,5%, Арахис, Городецкий Масло Топлёное. Pranzo: Fine Life Абрикос с Миндалем в Белой Шоколадной Глазури, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Landers Сыр Famiglia 30%, SPAR Хлеб Финский Заварной, Оливковое Масло, Зеленый Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Петруха Филе Грудки. Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, Клубника, Окей Груша Форель, Персики, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Яйцо, SPAR Хлеб Финский Заварной, Авокадо Авокадо, Суп Пюре из Брокколи 🍵. Snacks/Altro: Эклер, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, Творожно-клубничное суфле. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|