Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
|
87,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1949 kcal
|
Gras: 96,84g | Prot: 90,52g | Carb: 155,92g.
Colazione: Брест Литовск Сметана 15%, SPAR Оладьи Творожные. Pranzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сэн Сой Соевый Соус, Индилайт Сердце Индейки, SPAR Салат Фунчоза. Cena: Арамэ Фруктовое Вино Гранатовое «АРАМЭ» Полусладкое, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые. Snacks/Altro: ВкусВилл Торт Прага , Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|