Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 50,40g | Prot: 96,34g | Carb: 129,58g.
Colazione: Anguria. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Uovo, Pomodori. Cena: Patate Crude, Zucchine, Conad Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Zuegg Succo d'ananas senza Zuccheri Aggiunti, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Conad Piacersi Prosciutto Cotto, Conad Pane Integrale, Fin Carré Zartbitter. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Enzama
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