Diario di TonyFar, 07 gen 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2013
107,4 kg Perso fino ad ora: 2,6 kg.    Rimanenti: 0,4 kg.    Dieta seguita: 100%.

1825 kcal Gras: 60,05g | Prot: 88,04g | Carb: 228,10g.   Colazione: fruitland syltetøy, milk Q lett 1% fett, musli. Pranzo: milk Q lett 1% fett. Cena: O'Boy original, milk Q lett 1% fett, Bremykt, Havre, Tomato Norwegian, stabbur-makrell. Snacks/Altro: O'Boy original, apricots, sardines eldorado tomatosauce, milk Q lett 1% fett, O'Boy original. Di più...
2639 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 18,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di TonyFar


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.