Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2191 kcal
|
Gras: 79,48g | Prot: 132,97g | Carb: 234,98g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло, Sacla Вяленые Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Оливковое Масло, Сэн Сой Фунчеза, Рыбные Котлеты. Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой. Snacks/Altro: Merci Шоколадные Конфеты, Курага, Банан, Пискаревский Творог 5%, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, RLine Iso BCAA. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная
|