Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1750 kcal
|
Gras: 45,07g | Prot: 107,87g | Carb: 236,82g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Сахар, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Куриное филе в томатке, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Пятерочка Груша Желтая, Ашан Персик Свежий. Cena: Яйцо, Растительное Масло, Помидоры, Клубника. Snacks/Altro: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Вологодское Варенье Вишневое, Запеканка обычная. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|