Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1916 kcal
|
Gras: 95,51g | Prot: 103,12g | Carb: 168,92g.
Colazione: Брест Литовск Сметана 15%, SPAR Оладьи Творожные. Pranzo: Помидоры, ВкусВилл Полутушка ЦБ Копчено-Вареная. Cena: Черешня, ВкусВилл Онигири с Тунцом, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Altro: Арт-Торт Торт Пчёлка, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Черешня. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|