Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
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82 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2625 kcal
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Gras: 68,98g | Prot: 184,85g | Carb: 308,82g.
Colazione: Prozis Whey Prime 2.0 (Cioccolato Dolce), Coop Latte UHT Scremato (a Lunga Conservazione). Pranzo: Pernigotti Cherubini (Ovetti di Cioccolato Fondente 70%), Arista di Maiale, Coop Tonno al Naturale, Granoro Passata di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Barilla Rigatoni. Cena: Nutella B-Ready (19,1g), Mulino Bianco Crostatina al Cioccolato, Mulino Bianco Pane + Cioccolato , Scotti Gallotte Riso Venere e Mais, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Pavesini Pavesini al Cacao, Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente, Conad Tonno a Pinne Gialle all'olio d'oliva, Mele Golden Delicious, Pesche. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaniloR
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