Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2019
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2737 kcal
|
Gras: 96,23g | Prot: 173,45g | Carb: 287,15g.
Colazione: Vitasnella Cereal-Yo, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Belbake Mandorle Californiane, Maribel Waldfrucht Frutti di Bosco. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Ketchup, Cicoria, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno. Cena: Campo Largo Ceci, Carrefour Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Piadina Nutella, Banana, Pesca Noce. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alessio_n_
|