Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2019
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3417 kcal
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Gras: 63,06g | Prot: 222,08g | Carb: 477,66g.
Colazione: Noci, Albicocche - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Corn Flakes - MM, Uovo Medio - MM, Ultra Omega 3, LD Market Miele Millefiori. Pranzo: Tonno Pinne Gialle - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Asparagi di Serra - MM, Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM, Extra Virgin Olive Oil, Noci. Cena: Pasta Riccioli - MM, Tonno Pinne Gialle - MM, Passata di Pomodoro, Mandorle. Snacks/Altro: Fior di Loto Fior di Tapioca in Polvere Biologica - MM, Probios Farina di Riso Impalpabile Probios - MM, Anderson Iso Whey Quantum 9.0 - MM, Rapunzel Cocco in Scaglie - MM, Crema di Marroni - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Whey Evolution Isolate Fiitzone - MM, Exquisa Fiocchi di Latte, Mandorle, Noci. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mazzo0382
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