Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2019
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 55,93g | Prot: 51,96g | Carb: 195,28g.
Colazione: Шпинат, Слабое Кофе с Сахаром, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Додо Пицца Пицца Четыре Сыра, Додо Пицца Рулетики с Брусникой. Cena: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Altro: Банан, Чай, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|