Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2019
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2040 kcal
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Gras: 28,34g | Prot: 108,69g | Carb: 330,09g.
Colazione: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Pane Bianco, Rovagnati Prosciutto Cotto Gio. Cena: Pane Pita Bianco, Pane Pita, Pane Pita. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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