Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2019
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2120 kcal
|
Gras: 155,99g | Prot: 135,05g | Carb: 43,13g.
Colazione: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Свинина Тушеная, ВкусВилл Сыр Сулугуни Косичка, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс. Pranzo: Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Isopure Протеин, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Nutiva Семена Чиа, Простоквашино Творог 2%. Cena: ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Щедрая Сибирь Ливерная Колбаса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сало Белорусское. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shadow1986
|