Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2019
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1220 kcal
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Gras: 49,46g | Prot: 51,43g | Carb: 134,72g.
Colazione: Alpro Hafermilch , GutBio Knusper-Nuss-Müsli, Kölln Haferflocken Glutenfrei. Pranzo: Lidl Latte Macchiato, Take Away Sandwich Mehrkorn Hähnchenbrust. Cena: Hofburger Maasdamer, Gemischter Salat, Ocean Trader Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 16909.ines
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