Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2019
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1969 kcal
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Gras: 47,48g | Prot: 158,81g | Carb: 215,26g.
Colazione: Biosicilia Confettura Extra di Fichi Biologica, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Golden Sun Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Sal Seafood Gambero Oceanico. Cena: Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Iris Spaghetti di Semola Integrale di Grano Duro, INRAN Merluzzo o Nasello, Fresco. Snacks/Altro: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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