After such a long time and sacrifices...
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1927 kcal
|
Gras: 39,37g | Prot: 119,30g | Carb: 278,40g.
Colazione: Avena, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Esselunga Mandorle Sgusciate, Mela, Pesca, Enervit Gymline Muscle High Protein Bar 50%, Mais, Pomodori Ciliegini, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Jocca Fiocchi di Latte, Rio Mare Tonno al Naturale, Rio Mare Tonno Leggero, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Andre_991
|