Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2019
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1696 kcal
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Gras: 47,81g | Prot: 76,66g | Carb: 203,38g.
Colazione: Pizza Rossa, Nespresso Caffè . Pranzo: Birra, Speck, Pane tipo Rosetta. Cena: Vino Rosso da Tavola, Bofrost Scottadito Lemon Pepper, Gnocchi. Snacks/Altro: Albicocche, Pesche. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di giampialex
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