Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2019
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1921 kcal
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Gras: 58,59g | Prot: 155,03g | Carb: 177,53g.
Colazione: CREA Melone d'estate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Ricotta Equilibrio , CREA Spinaci, Cotti [Bolliti in Acqua Distillata senza Aggiunta di Sale], Esselunga Equilibrio Pasta Integrale. Cena: Esselunga Mais Dolce, Fidel Piselli Surgelati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, USAV Maiale, Filetto Crudo. Snacks/Altro: Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Yulty Gelato Proteico Fior di Latte, Esselunga Latte Scremato, Prozis Real Whey Frappuccino. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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