Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2019
|
43,5 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 35,78g | Prot: 121,10g | Carb: 127,08g.
Colazione: Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Prozis Oatmeal Bon Bon. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Würstel di Tacchino senza Pelle , Jolie Farciriso Delicato al Naturale , Esselunga Riso Basmati Precotto. Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate, Pesca senza Buccia (Valori Inran), Pesce Persico Africano, Broccolo a Testa, Olio Extra Vergine di Oliva, Biovita Cous Cous Farro (Agric.Biologica), Zucchine (Valori Inran), Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Più Bene Cous Cous Bio Ceci-Lenticchie Rosse . Snacks/Altro: Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vale2606
|