Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2019
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112 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 42 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 60,01g | Prot: 79,33g | Carb: 166,09g.
Colazione: Nestlé Fitness Original, Alpro Latte di Mandorla. Pranzo: Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Aia La Viennese. Cena: Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Valeriana, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Snacks/Altro: Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di lafra_trovato
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