Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2019
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 111,25g | Prot: 81,56g | Carb: 37,33g.
Colazione: Giglio Burro Leggero, Daily Bread Gallette Norvegesi, Caffè Macchiato. Pranzo: Cetriolo (con Buccia), Pomodoro Cuore di Bue, Uovo Sodo, Asiago, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Maionese. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Pancetta, Carne Salada, Maionese, Pomodoro Cuore di Bue. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sinclaudio
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