Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2019
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 103,38g | Prot: 94,37g | Carb: 67,05g.
Colazione: Бабкины Семечки Семечки, Мааг Семечки Очищенные Необжаренные, Капуста Белокочанная, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Большая Кружка Сливки 20%. Pranzo: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Жимолость, Банан, Жареная или Запеченная Курица, Белый Город Молоко 2,5%, Окунь Речной. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shadow1986
|