Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2019
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84 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1081 kcal
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Gras: 65,27g | Prot: 67,33g | Carb: 59,82g.
Pranzo: Caffè Espresso, Mandorle, Steffel Caciotta Bavarese, Pancetta (Curata, in Padella, Cotta), Piselli Cotti, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Cena: Coop Mortadella , Melone. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sinclaudio
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