Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2019
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1975 kcal
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Gras: 48,06g | Prot: 162,54g | Carb: 211,25g.
Colazione: Esselunga Confettura Extra di Prugne, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Barilla Sugo Pomodoro e Datterini, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Iris Fusilli di Semola Integrale. Cena: Golden Sun Riso Basmati , Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Hamburger, Razza Piemontese. Snacks/Altro: Prozis Real Whey, Chocolate Flavour, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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