Diario di _ilatan, 09 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2019
57,2 kg Perso fino ad ora: 8,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1420 kcal Gras: 34,60g | Prot: 86,82g | Carb: 200,54g.   Colazione: Natreen Erdbeer Konfitüre, Erdnussbutter, Kaufland Vollkorn Toast, RUF Götterspeise Pulver, Magerquark. Pranzo: Take It Veggie Hafermilch, Albona Paniermehl, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Ei, Chilischoten, Knoblauch, Zwiebeln, K-Classic Pizza-Tomaten Stückig, Rote Paprika, Kartoffeln, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert. Cena: Mayka Salzstangen, Wassermelone. Snacks/Altro: Xucker Weiße Schokolade , Xucker Xukkolade Vollmilch . Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di _ilatan


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