Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2019
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2381 kcal
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Gras: 59,61g | Prot: 167,72g | Carb: 273,56g.
Colazione: Gocciole Biscotti, Kellogg's Special K Classic, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Bonduelle Mais Cotto al Vapore, Italiamo Pomodori Datterini, Bonduelle Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Interpan Freselle Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Cannellini Cotti al Vapore, Italiamo Pomodori Datterini. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Muller Yogurt Greco al Pistacchio, Consilia Gallette di Riso, Impact Whey Isolate Chocolate, Algida Croccante. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di peppe1293
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