Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2019
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 75,14g | Prot: 58,79g | Carb: 173,34g.
Colazione: Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Слабое Кофе с Сахаром, Банан. Pranzo: Чай с Сахаром, Пирожок с Капустой, Сосиска в Тесте. Cena: Салат из Помидоров, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Altro: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Шоколадными Чипсами, без Сахара, Чай. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|