Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2019
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76 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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806 kcal
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Gras: 24,31g | Prot: 46,52g | Carb: 96,77g.
Colazione: Splendid Espresso. Pranzo: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Levissima Acqua Naturale, Formaggio di Capra (Morbido), Panini, Splendid Espresso, Mulino Bianco Sgranocchi, Vitello Tonnato. Cena: Pesoforma Biscotti Lampone e Mela, Pesoforma Biscotti Lampone e Mela, San Benedetto Ginger Zero. Snacks/Altro: Gelato Allo Yogurt, Caffè Espresso. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jasperfjr
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