Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1965 kcal
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Gras: 64,97g | Prot: 171,14g | Carb: 171,67g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Belbake Mandorle Californiane, Maribel Waldfrucht Frutti di Bosco. Pranzo: Risotto al Pomodoro, Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni, Dimmidisì Zuppa Zucca e Carote. Cena: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Altro: Gelato Morbido, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Maribel Waldfrucht Frutti di Bosco. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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