Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2019
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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857 kcal
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Gras: 31,15g | Prot: 42,91g | Carb: 95,39g.
Colazione: Splendid Espresso. Pranzo: Saltimbocca, Panini, Pesca, Formaggio di Capra (Morbido), Splendid Espresso, Bonduelle Cannellini, Crostata alla Marmellata, Mulino Bianco Sgranocchi, Levissima Acqua Naturale. Cena: Ravioli Ripieni alla Carne, Levissima Acqua Naturale, Formaggio di Capra (Morbido), Splendid Espresso, Mulino Bianco Sgranocchi. Snacks/Altro: Schweppes Tonica, Gelato Allo Yogurt, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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