Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2019
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1826 kcal
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Gras: 43,02g | Prot: 121,94g | Carb: 236,41g.
Colazione: Maribel Waldfrucht Frutti di Bosco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Frittata di Zucchine, Carrefour Hamburger di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Riso Fino, Gustato Passata di Pomodoro. Cena: Carrefour Riso Fino, Fegato. Snacks/Altro: Land Mousse Magra al Lampone, Pesca Noce. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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