Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2019
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1238 kcal
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Gras: 53,76g | Prot: 61,36g | Carb: 129,80g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Biscotti Frollini. Pranzo: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Gelato al Cioccolato, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Cena: Formaggio Feta, Orata. Snacks/Altro: Soda o Gazzosa, Ciambelline al Vino. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di pretta2
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