|
Sono molto soddisfatta di me stessa.... avanti tutta!!!!
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1325 kcal
|
Gras: 26,74g | Prot: 53,19g | Carb: 211,83g.
Colazione: zero g. Pranzo: INSALATA MISTA MEDITERRANEA. Cena: PIZZA. Snacks/Altro: Fruit Cracker, Yogurt Magro Frutti di Bosco. Di più...
|
|
2076 kcal
|
Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 45 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
|