Diario di M4++14, 15 lug 19

instagram : matti_giarra_gluteorannosauro
79,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3279 kcal Gras: 112,08g | Prot: 162,79g | Carb: 395,11g.   Colazione: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Morato Bruschelle Classiche, Granarolo Mozzarella. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, La Fattoria Petto di Pollo, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: La Fattoria Petto di Pollo, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Alesto Noci, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Gallo Crackers Integrali Venere, Alpro Latte di Nocciola, Fette Integrali. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di M4++14


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