Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2019
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1978 kcal
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Gras: 84,60g | Prot: 87,12g | Carb: 211,07g.
Colazione: Caffè (dalla Moca). Pranzo: Caffè (dalla Moca), Despar Ricotta Fresca, Coop Olive Kalamata, Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto, Pane Integrale, Olio d'oliva, Valfrutta Fagioli Borlotti, Selex Misticanza, Pomodori Ciliegini. Cena: Caffè (Espresso), Barilla Pasta, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese. Snacks/Altro: Despar Ricotta Fresca, Pane Bianco, Esselunga Conchigliette di Cereali al Cacao. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fusilla
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