Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2019
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 50,91g | Prot: 106,84g | Carb: 222,86g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Дружба Сыр Плавленый, Сахар, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриное Филе. Cena: Растительное Масло, Помидоры, Абрикос, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Черешня, Вологодское Варенье Вишневое. Snacks/Altro: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Запеканка обычная. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|