Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2019
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72 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1863 kcal
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Gras: 71,29g | Prot: 150,65g | Carb: 146,50g.
Colazione: Bio Ricchi Composta Biologica di Mirtilli, Cuor di Malga Latte Scremato, Molino Rossetto Farina di Riso, Albume d'uovo, XWoman Nutrition Extreme Pro-Shape. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Tuorlo d'uovo, Uovo (Intero), Beretta Pancetta Affumicata, Bio Ricchi Penne Rigate Integrali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Zucchine, Petto di Pollo, Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Pesca Noce. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ph.klick
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