Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2013
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1210 kcal
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Gras: 25,67g | Prot: 51,90g | Carb: 182,37g.
Colazione: Caffè Latte, Armonie Dorate, Caffè Latte. Pranzo: Finocchio, Arrosto di Tacchino Vivo Meglio, Marmellate e Conserve, Dolcificante Ipocalorico, Caffè (dalla Moca). Cena: Barrette al Cioccolato Fondente, Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Vino Rosso da Tavola, Cuore di Brodo, Cozze con Salsa a Base di Pomodoro (Miscela), Riso Arborio. Snacks/Altro: Tisana, Barretta Cereali Arancia Cioccolato, Armonie Fette Biscottate Integrali, Banana, Yellow Label Tea, Gallette ai 5 Cereali, Fitness Cioccolato. Di più...
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peso stabile
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