Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2019
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 60,21g | Prot: 82,49g | Carb: 213,75g.
Colazione: Alpro Soya Vanilla Flavour, Яблочный Штрудель, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Колбаса Курино-Творожная с Вакамэ, Хлеб с Отрубями. Pranzo: Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Бахетле Баклажаны Фаршированные Овощами Запечённые. Cena: Светлое Пиво. Snacks/Altro: Quest Hero Protein Bar Chocolate Caramel Pecan, Фиги Меджул, Банан, Махеевъ Джем Клубничный, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Творог 5%, Макдоналдс Кофе Латте. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|