Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2019
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1800 kcal
|
Gras: 81,56g | Prot: 83,36g | Carb: 187,54g.
Colazione: ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, ВкусВилл Говядина Премиум, Хлеб с Отрубями, Alpro Soya Vanilla Flavour, Яблочный Штрудель. Pranzo: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. Cena: Печенье, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кольца Кальмара в Масле с Пряностями. Snacks/Altro: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Alpen Gold Шоколад Молочный, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Фиги Меджул, Голубика, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|