Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2019
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1630 kcal
|
Gras: 66,94g | Prot: 86,27g | Carb: 177,81g.
Colazione: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Яичница, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Козий Сыр (Твердый), Valio Молоко 1,5%, Ефремовское Молоко Творог Козий 2%, Мёд, Геркулес Монастырский. Pranzo: Мёд, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Био Баланс Кефирный 1%, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку. Cena: Данон Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|