Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2019
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2343 kcal
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Gras: 42,43g | Prot: 157,59g | Carb: 322,37g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. Pranzo: Golden Sun Riso Basmati, Uovo. Cena: Peperoni, Panificio Iazzetta Freselle Piccole Integrali, Philadelphia Philadelphia Light, Le Farine Magiche Farina Integrale 5 Cereali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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