Diario di M4++14, 20 lug 19

instagram : matti_giarra_gluteorannosauro
79,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2672 kcal Gras: 82,55g | Prot: 131,38g | Carb: 346,60g.   Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Harbour Salmone Norvegese Affumicato, Scotti Riso Oro Insalate 10'. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, La Fattoria Petto di Pollo, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Acquafarina Piadina Kamut Biologica, Rigamonti Bresaola. Di più...
Aumentando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di M4++14


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