Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2019
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
992 kcal
|
Gras: 26,42g | Prot: 117,05g | Carb: 70,30g.
Colazione: Cornetto alla Nutella, Prozis Whey Prime 2.0 (Cioccolato Dolce), Coop Latte UHT Scremato (a Lunga Conservazione). Pranzo: Coop Cuori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Altro: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente, Algida Freddolone, Maruzzella Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DaniloR
|