Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3426 kcal
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Gras: 99,97g | Prot: 183,85g | Carb: 432,48g.
Colazione: Blumenkohl, Elstar, Blumenkohl, REWE Reiswaffel, Käse, Kupfer Hänchenbrust, Knusperone Zarte Haferflocken, Doppelherz Omega-3, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Cocktailtomaten, Ströck Mürbes Kipferl. Pranzo: Pizza Selbstgemacht. Cena: Knusperone Zarte Haferflocken, Pflaumen, REWE Reiswaffel, Doppelherz Omega-3, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Beerenmischung, Dukat Fit Proteinshake. Snacks/Altro: Eiklar, Eigelb, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Blumenkohl, Dulano Delikatess Truthahnbrust, REWE Reiswaffel. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 03Kris08
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