Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2654 kcal
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Gras: 104,43g | Prot: 91,08g | Carb: 329,96g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Maribel Marmellata Lamponi, Nature Valley Crunchy Oats & Dark Chocolate. Pranzo: McCain Mini Croquette, Taverna Giuseppe Gnocchi Ripieni con Speck e Brie, Baresa Pesto Rosso. Cena: Italiamo Pizza Friarielli e Salsiccia Cotta in Forno a Legna (Prod. Uff.). Snacks/Altro: Confetti, Banana. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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